TIPS: Hur ammar jag i bärsele?

TIPS: Hur ammar jag i bärsele?

Amning och barnbärande går ofta hand i hand. Det är helt enkelt praktiskt att amma i bärselen och underlättar för dig som vill få saker gjorda samtidigt som du har den lilla nära dig under dagen. Här kommer några enkla tips till dig som vill amma i bärsele:

– Ha självförtroende (eller låtsas ha det tills det fungerar) 

– Ha tålamod. Utgå från att det kommer ta några gånger tills allt sitter som det ska

– Träna hemma när ditt barn inte är hungrigt så att du slipper få en stressattack när det väl är skarpt läge

– Släpp efter på axelremmen på den sida som du ska amma på

– Spänn upp nackspännet om det behövs

– Lossa på midjebältet om bebisen behöver komma längre ned för att komma åt

– Välj en mjuk topp med lågt skuren nacke så att du enkelt kan ta fram bröstet istället för att böka med en skjorta

– Hjälp bebisen få tag om brösten genom att låta handen gå in från sidan eller övre kanten av bärselens frampanel

– Har du stora bröst kan en hoprullad handduk placeras under brösten som stöd 

– Om barnet har svårt att få tag om bröstet kan det hjälpa med att luta sig framåt en aning 

– När barnet väl har fått tag om bröstet, dra åt axelremmen så bebisen får ett mjukt stöd för huvudet och du får dina händer fria

– Kom ihåg huvan om du vill ha amningsskydd. Låt ena sidan vara öppen så att du kan se barnet

– När barnet ätit klart, se till så att barnets huvud kommer upp på pussnivå igen och dra åt bärselen

 

 

RELATED POSTS

css.php